Ma fille Muriel se prépare à changer du tout au tout depuis qu'elle a quitté le monde scientifique pour entrer dans le monde de la psychologie positive. Elle s'est aussi formée sur la résilience.
Définition de la résilience
La résilience est la capacité à maîtriser notre façon de réagir aux situations
et/ou à rebondir face aux défis et aux adversités.
J'ai eu besoin de m'ouvrir à elle car ce que l'on appelle le moral n'était au top ces derniers temps. L'automne n'est jamais propice pour moi, dès la baisse du soleil je me retrouve presque en hiver.
C'est tout à fait vrai aujourd'hui avec cette heure rabiotée, il fait noir à 17h.
Je m'égare peut-être pour vous mais je viens de trouver un article dans le blog de Micky, que j'aime particulièrement, dans le titre il y a le mot "résilience" ainsi que le mot "beauté". Micky, en communion avec la nature, teint des laines et doit pouvoir les vendre pour vivre alors que les salons sont pratiquement sont ajournés les uns après les autres, je pense aussi aux théâtres et restaurants. Chacun a ses propres difficultés qu'il faut dépasser pour pouvoir avancer. Pour dépasser ce difficile moment il faut que chacun fasse preuve de créativité dans tous les domaines et trouver la beauté jusque dans les petites choses de tous les jours, ce qui est parfois difficile.
Vous pouvez prendre connaissance du bel article de Micky avec ce lien.
De la résilience et de la beauté – Beauty and resilience
L’automne s’installe, l’épidémie de COVID reprend en France, le marché de Compiègne est annulé… Une bien triste époque, compliquée à gérer du point de vue psychologique et é…
Il est devenu assez limpide pour moi que le monde des poupées fait parti de ma résilience. Je le sentais depuis longtemps sans pour cela en avoir vraiment conscience. Alors je vais continuer dans cette voie et dans d'autres aussi. Pour cela je dois réorganiser mon environnement et me réapproprier l'espace dans la maison en donnant un sens à tout cela.
Merci Muriel pour m'avoir fait faire ce premier changement.
Sans être indiscrète
quelle est votre propre résilience, les amies?
Psychologie positive, Résilience
